ほっこりのすすめ　～　指体操　8　～

～　指体操　8　～

～　指体操　7　～　で紹介した、右拮抗運動の動きに変化をつけています。
指体操7の「グーでトントン、パーでスリスリ」を行った後に
指体操８で紹介している「グーでスリスリ、パーでトントン」をやってみましょう。
やり始めはかなり混乱してしまいます！