武田病院グループについて
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元気に歩くことが出来るように、足を鍛えましょう。
猫背にならないようにします。足は膝の高さより上にあげなくても良いです。
腰痛症の方は背もたれを利用しましょう。
背もたれに背中を預ける場合、骨盤を立てて座りましょう。
～運動 20 筋力トレーニング（太もも）～
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共に笑ったりできるこの仕事は楽しい！
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