当センターから「運動のすすめ」を掲載してきました。

「ほっこりのすすめ」と名称変更しリニューアルします。運動の他、栄養や脳トレなどの情報をお伝えしていきたいと思っております。

今回は　ほっこりのすすめ　　～栄養　その1～　

以前、ほっこり教室栄養で参加者の方に試食をしていただいたレシピです。カルシウムたっぷり！簡単調理ですので是非作ってみて下さい。